Agus Pamungkas D.S

Hanya Blogger Biasa
Selamat bertemu lagi teman teman semua, Pada hari yang cerah ini saya akan mencoba mengulas tentang
"Waspada Neuropati Mengintai Gaya Hidup Kamu"
Yeah pada kali ini saya akan mengulas tentang Neuropati. Pada dasarnya Neuropati akan menyerang sesorang diantara umur 26-30 an, Neuropati bisa mengintai siapa saja jika kita tidak siap untuk mencegahnya kita bisa saja terkena neuropati loh!. Pada dasarnya untuk Melawan ataupun mencegah terjadinya Neuropati atau kerusakan di saraf tepi bukan hanya dengan beristirahat tidak hanya dengan beristirahat dan mengonsumsi obat obatan saja. Tetapi harus diimbangi juga dengan latihan fisik (olahraga) yang dirancang khusus untuk menstimulasikan sel saraf atau disebut dengan Neuromove.

Apa sih Neuremove itu ?

Jadi Neuromove adalah salah satu gerakan olahraga yang didesain dengan secara khusus untuk mengaktifkan sel-sel saraf dan meningkatkan fungsi saraf, dan dengan demikian kita akan terhindar dari neuropati.


Namun selain itu, Neuromove juga dapat Meningkatkan kelenturan dan kekuatan otot kita loh, Meningkatkan peredaran darah di seluruh tubuh. Dan juga , mMningkatkan fungsi kerja otak kanan dan kiri sehingga kemampuan konsentrasi kita menjadi lebih baik.

Apa sih itu Neuropati ?
Nah jika anda belum tau saya akan kasih tau sekarang juga. Jadi Neuropati itu Merupakan suatu istilah umum yang sering digunakan pada kondisi-kondisi yang terkait dengan gangguan fungsi saraf. Kata kata dari  neuropati itu sendiri memiliki arti kerusakan saraf, Nah dalam kondisi seperti ini bisa meliputi topik pembahasan yang lebih luas. Saraf yang ada di seluruh tubuh akan berpotensi mengalami kerusakan akibat penyakit maupun cedera pada bagian tertentu. Kita tentu sudah tahu bahwa pada setiap sisi tubuh kita terdapat saraf yang bertindak sebagai reseptor sensasi ataupun efektor untuk menggerakkan atau menjalankan fungsi bagian-bagian dari tubuh tersebut. Nah kalau saja hal ini terganggu, maka taktala proses normal menjadi tak berjalan dengan baik.

Jenis Jenis dari Neuropati :
Neuropati Otonom. Neuropati otonom merupakan terjadinya kerusakan pada bagian saraf yang bertanggung jawab pada sistem saraf tak sadar (simpatis dan parasimpatis). Saraf otonom ini yang mengontrol jantung dan sirkulasi (termasuk tekanan darah ), pencernaan, usus dan fungsi kandung kemih, respon seksual, dan keringat.

Neuropati Fokal. Neuropati fokal merupakan neuropati yang terbatas pada satu saraf atau sekelompok saraf, atau satu area tubuh.

Neuropati perifer. Neuropati perifer merupakan suatu masalah saraf yang terjadi pada saraf tepi yakni jaringan saraf yang terletak di luar otak dan sumsum tulang belakang. Neuropati perifer akan mempengaruhi saraf pada ekstremitas (anggota gerak) seperti jari-jari kaki, kaki, tangan beserta jari-jarinya, dan lengan. Adapun Istilah neuropati proksimal (pangkal) digunakan untuk menunjukkan kerusakan saraf yang secara khusus menyebabkan nyeri pada bahu, paha, pinggul, atau bokong.

Neuropati Kranial. neuropati kranial ini terjadi karena gangguan saraf terjadi pada salah satu dari dua belas saraf kranial (saraf yang keluar dari otak langsung). Dua jenis khusus neuropati kranial yaitu neuropati optik dan neuropati auditori. Neuropati Optik mengacu pada kerusakan atau penyakit dari saraf optik yang mentransmisikan sinyal visual dari retina mata ke otak. Sedangkan Neuropati auditori terjadi pada saraf yang membawa sinyal dari telinga bagian dalam ke otak dan bertanggung jawab untuk pendengaran.

Nah jadi anda sudah tau kan jenis jenis dari neuropati, Sekarang saya akan melanjutkan membahas tentang gejala dari neuropati itu sendiri.

Gejala dari Neuropati :

Gejala Neuropati Kranial: Sesuai dengan bagian saraf mana yang terkena, jika yang terjadi adalah neuropati optik, maka gangguan penglihatan akan dialami. Sedangkan apabila yang terjadi adalah neuropati auditorik, maka gangguan pendengaran yang akan dialami.

Gejala Neuropati otonom: Gangguan pencernaan yang ditandai dengan mual, kembung, sering bersendawa, konstipasi atau diare, kesulitan menelan, dan lain-lain. Gangguan sirkulasi berupa penurunan tekanan darah atau hipotensi, detak jantung cepat atau lambat. Gangguan pada respons seksual, misalnya disfungsi ereksi. Kesulitan buang air kecil. Keringat berlebihan.

Gejala Neuropati Perifer Saraf Motorik: Kram otot atau bahkan kejang otot. Kelemahan atau bahkan kelumpuhan pada satu atau beberapa otot. Jika saraf kaki yang terkena, bisa menyebabkan kesulitan berjalan. Massa otot menurun sehingga terlihat anggota gerak mengecil.

Gejala Neuropati Fokal: Gejala yang dialami tergantung pada saraf mana yang mengalami gangguan: Bell’s palsy atau wajah lumpuh sebelah akibat kelemahan di salah satu sisi wajah. Sensasi rasa yang berubah pada bagian tubuh tertentu saja yang tidak luas. Rasa sakit pada bagian tubuh tertentu saja yang tidak luas. Rasa sakit pada mata atau gangguan penglihatan menjadi kabur atau tidak bisa fokus.

Gejala Neuropati Perifer Saraf Sensorik: Sensasi kesemutan atau rasa sakit seperti ditusuk-tusuk pada bagian tubuh tertentu. Rasa perih dan panas pada bagian kaki dan tungkai. Baal atau kebas yang membuat berkurangnya kemampuan merasakan sakit atau rabaan. Menurunnya suhu bagian tubuh yang terkena misalnya kaki. Kehilangan keseimbangan atau koordinasi. Merasakan sakit yang berlebihan terhadap stimulasi yang seharusnya tidak terasa sakit sama sekali.

Adapaun penyebab yang menyebabkan terjadinya neuropati :
Uremia Kondisi ketika terjadi penumpukan sisa metabolisme tubuh di dalam darah akibat kondisi gagal ginjal yang akhirnya bisa mengakibatkan munculnya neuropati.

Iskemia Hambatan aliran darah ke saraf juga bisa menyebabkan kerusakan saraf jangka panjang.

Penyakit keturunan Neuropati juga bisa terjadi sebagai akibat dari penyakit keturunan, misalnya ataksia Friedreich, porfiria dan penyakit Charcot-Marie-Tooth.

Alkoholisme Mengonsumsi minuman keras berlebihan bisa menyebabkan kerusakan pada saraf. Biasanya pecandu minuman keras mengalami kekurangan nutrisi dan vitamin.

Penyakit autoimun. Rheumatoid arthritis, penyakit lupus, dan sindrom Guillain-Barre yang merupakan penyakit autoimun dapat menyebabkan neuropati autoimun. Infeksi.

Penyakit infeksi tertentu seperti HIV / AIDS, penyakit Lyme, kusta, dan sifilis, dapat merusak saraf dan menyebabkan neuropati.

Adapun hal sepele yang menyebabkan neuropati diantaranya : Bermain komputer, Mengetik, Memasak, Memakai High-heels, Mengendarai Sepeda motor dan lainya.

Namun tenang saja neuropati dapat dicegah, Lalu bagaimana cara kita mencegah dan #LawanNeuropati ?

Pertama seperti yang saya ulas diatas kita bisa melakukan olahraga Neuremove untuk menghindari terjadinya neuropati selain itu kita bisa juga bersepeda dan berjalan kaki diatas batu alam.
Kedua merendam telapak kaki kita ke dalam air hangat.
Ketiga bermain gitar/piano juga bisa mencegah loh ternyata.
Keempat memonitor kadar glukosa darah.
Kelima pola makan sehat dan istirahat cukup.

Namun selain dengan cara diatas anda juga bisa mencegah neuropati dengan vitamin yakni Neurobion .

Neurobion dan segudang manfaatnya :
Neurobion adalah vitamin neurotropik yang berfungsi membantu memperbaiki gangguan/ kerusakan saraf (neuropati) yang berupa kebas, kesemutan, kram atau rasa panas secara tiba-tiba, serta membantu metabolisme gula, protein, dan lemak dalam tubuh . Neurobion mengandung Vitamin B1, B6, dan B12 yang mudah larut dalam air. Sisa metabolisme akan dikeluarkan melalui ginjal setiap hari sehingga tidak terjadi penumpukan dalam tubuh. Neurobion aman dikonsumsi untuk dewasa setiap hari dalam jangka panjang. Namun harus sesuai dosis yang dianjurkan yaitu 1 tablet/sehari.

Ada 2 produk neurobion yaitu :
Neurobion Putih Mengandung :
Vitamin B1 = 100mg
Vitamin B6 = 200 mg
Vitamin B12 = 200 mcg
Neurobion dan Kesemutan Vitamin ini merupakan kombinasi vitamin neurotropik (B1, B6, B12) yang dapat memperbaiki sel saraf tepi penyebab kebas dan kesemutan Neurobion Putih juga dapat untuk mencegah dan mengatasi berbagai macam penyakit seperti pegal, kram dan kesemutan. Itu sangat sesuai dikonsumsi oleh mereka yang aktif, sibuk dan mempunyai pekerjaan atau mobilitas yang tinggi.
Neurobion Forte Mengandung :
Vitamin B1 = 100 mg
Vitamin B6 = 100 mg
Vitamin B12 = 5000 mcg
Vitamin ini merupakan untuk gejala sedang yang sudah mengganggu aktifitas sehari-hari.
Neurobion Forte juga sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi 1x 1 tablet per hari untuk orang berusia di atas 40 tahun. Karena usia di atas 40 tahun akan mengalami penurunan dalam penyerapan B12, sehingga hanya 1-2 % saja yang terserap. Dengan dosis vitamin B12 5000 mcg, Neurobion Pink akan memenuhi kebutuhan orang usia di atas 40 tahun. Tentu saja Neurobion forte juga direkomendasikan untuk orang yang menderita penyakit degeneratif, misalnya diabetes, hipertensi, jantung, dll, berapa pun usianya (muda, tua), dan apapun jenis kelaminnya. Alasannya hampir sama dengan di atas, yaitu pada pasien dengan penyakit diabetes, hipertensi, dll, Pada dasarnys tubuh juga memerlukan lebih banyak asupan vitamin B terutama B12, dan di sisi lain kemampuan tubuh menyerap vitamin B12 menurun. Sehingga diperlukan dosis yang lebih besar untuk dapat mencukupinya. Dan apalagi kalau ada pasien diabetes yang terapinya menggunakan Metformin, wajib mengonsumsi Neurobion forte, karena Metformin menghambat penyerapan vitamin B12, sehingga apa yang dikonsumsi melalui makanan tidak akan terserap. Maka dari itulah dibutuhkan tambahan dari luar dengan dosis B12 yang lebih besar, yaitu Neurobion forte. Pada prinsipnya, vitamin B merupakan makanan saraf. Dan vitamin B direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari, 1 x 1 tablet per hari, supaya saraf tetap sehat dan mencegah terjadinya neuropati (gangguan pada saraf). Baik Neurobion Putih maupun Neurobion forte sama-sama mempunyai manfaat yang besar untuk saraf. Konsumsi secara rutin sesuai kebutuhan akan membantu saraf untuk tetap sehat, sehingga tubuh kita seiring dengan waktu juga akan menjadi sehat dan bugar kembali.

Jadi Neurobion ini merupakan yang terbaik bagi anda yang tidak mempunyai banyak waktu untuk berolahraga maupun berolahraga rutin.
Mari kita semua #LawanNeuropati dengan Berolahraga dan menggunakan Neurobion :)

Rujukan :  http://sarafsehat.com/
http://sarafsehat.com/lawanneuropati/

Catatan : Gambar dibuat sendiri, Video dibuat sendiri, Sumber lagu dari google. :)

Jangan lupa lihat juga video yang saya buatkan khusus untuk neurobion :


Nissan X-Trail, Mobil SUV Paling Tangguh Dan Nyaman
Nissan X-Trail Mobil SUV Paling Tangguh dan Nyaman Jangan salah pilih mobil ya pilih mobil dari pt nissan yakni nissan x-trail yang jelas tenaganya dan tangguhnya. Tampilan terlihat lebih modern kekinian banget menurut saya.
Nissan X-Trail Mobil SUV Paling Tangguh Dan Nyaman

Nissan X-Trail mempunyai "INOVATIF PREMIUM CROSSOVER" Mobil Nissan X-Trail ini sangat Ramping, Elegan dan terlihat lebih Berenegi, crossover yang sangat aerodinamis ini semakin membuat kesan yang khas sekali di kemanapun kalian pergi membawanya. Arti mencolok dari gaya ditambah dengan state-of-the-art engineering, teknologi pintar dan fitur premium membuat setiap perjalanan pengalaman mengemudi yang nyaman dan sangat menyenangkan.
Nissan X-Trail Mobil suv Paling Tangguh Dan Nyaman
Gambar dibuat Oleh APDS

Nissan X-Trail Mobil SUV Paling Tangguh dan Nyaman

Sebentar sebelum lanjut ke review selanjutnya saya akan memberikan gambaran kenapa anda harus memblei produk dari nissan indonesia :
Jadi Nissan adalah suatu perusahaan yang sangat besar yang sering sekali memasok mobil-mobil yang modern dan terbaik saat ini. Oh iya seperti yang telah kita ketahui , Nama dari PT Nissan sebagai salah satu produsen mobil di indonesia memanglah sudah tidak diragukan lagi . Maka dari itu kenapa saya disini akan mereview kenapa kalian harus membeli mobil dari keluaran produksi Nissan indonesia.


PT. Nissan Motor Indonesia ternyata sudah didirikan sejak dari awal tahun 2001 yang di mana perusahaan nissan ini beroperasi tidak hanya dalam penjualan motor, mobil saja  namun nissan indonesia juga menjual berbagai suku cadang dan memberikan suatu layanan yang pada halnya seputar pengoperasian dari motor.

Sekarang kita lanjut membahas desain, spesifikasi dan fiturnya itu loh yang sangat istimewa :)

PROFIL Mencolok dari sudut manapun
Membuat pernyataan berani di All-New X-Trail. Desain aerodinamis dengan garis-garis bodi stylish, khas V-gerak strut grille dan lampu depan bumerang-bentuk LED yang mengalir ke fender yang berotot terpahat, menciptakan kehadiran jelas yang akan mendapatkan lebih dari melihat kedua.

LED Headlamps Dengan Lampu Daytime Running
Menyajikan kesan pertama yang canggih.

Lampu depan
Membantu meningkatkan visibilitas dalam cuaca buruk.

Hadirnya Simbol Nissan
Style yang sangat unik mengungkapkan kehadiran yang kuat.

Signal Lampu Terbaik
Memberikan indikator lampu yang jelas saat menyalip.

Pintu terbuat dengan lapisan terbaik
Sehinggah lebih tahan lama dan stylish, hal itu menambah estetika keseluruhan.

Lampu Kombinasi Belakang
Memberikan visibilitas tinggi untuk driver mendekat dari belakang.

Bisa diajak Berpetualang Kemanapun
Hal ini dimungkinkan untuk memiliki yang terbaik dari kedua dunia dengan All-New X-Trail. Dapatkan sensasi yang Anda cari dengan kinerja petualangan-siap, rapi dikemas dalam sebuah mobil yang alami hemat bahan bakar.

Twin CVTC Mesin
All-New X-Trail ini didukung oleh mesin Injection dan 2.5L mesin 2.0L Direct Fuel.
Kedua varian dilengkapi dengan Twin Continuously Variable-valve Timing Control (CVTC) yang menyediakan drive lebih responsif dan efisiensi bahan bakar yang maksimal.

CVT Xtronic
All-New X-Trail dilengkapi dengan CVT Xtronic Next Generation (Continuously Variable Transmission)
dengan 7-speed manual mode yang menyediakan akselerasi mulus.

Modus ECO
Meningkatkan ekonomi bahan bakar dengan mengontrol operasi mesin dan CVT untuk menghindari akselerasi cepat.

Aktif Rem Mesin (AEB)


Ini nih salah satu yang terbaik menurut saya jadi sistem ini menggunakan CVT untuk menerapkan pengereman mesin (seperti bergeser ke gigi yang lebih rendah dalam transmisi tradisional) untuk memberikan perlambatan halus dan pengalaman mengemudi lebih percaya diri.

Active Ride Control (ARC)


ARC memungkinkan Anda dan All-New X-Trail memperlambat lembut. Secara otomatis berlaku pengereman dan menyesuaikan torsi mesin setelah anda menekan benjolan untuk kelancaran keluar perjalanan Anda

Active Jejak Control (ATC)


A berubah menjadi lebih baik, ATC meningkatkan kontrol saat menikung, dan dapat mematahkan setiap roda secara individu untuk membantu Anda mengarahkan melalui gilirannya dengan keyakinan.

TEKNOLOGI di ujung jari Anda


kokpit halus dibuat All-New X-Trail ini memadukan styling yang luar biasa dengan teknologi inovatif.

Full Colour 5 "Advanced Drive Assist Tampilan

Dirancang untuk memudahkan pengemudi untuk mendapatkan informasi kendaraan dan tetap di jalur hal, sehingga mereka dapat tetap fokus pada apa yang paling penting - mengemudi.

Intelligent Key Dengan push Mulai penyalaan


Mengunci, membuka pintu mobil, dan bahkan mulai mobil tanpa menghapus i-kunci dari tas atau saku.

Around View Monitor. 360 ° Keselamatan


All-New X-Trail dilengkapi dengan empat kamera, untuk memberikan panorama yang lengkap, 360 ° pandangan dari semua yang ada di sekitar langsung dari kendaraan Anda.

Tilt & Telescopic Steering Wheel


kemudi dapat disesuaikan dengan posisi yang paling nyaman saat berkendara.

High Quality 5 "Tampilan


display infotainment dengan FM / AM / CD / MP3, AUX-in, konektivitas USB dan 6 speaker.

Cruise Control


Mempertahankan kecepatan stabil di jalan dengan Cruise Control System.

Dual Zone Auto Climate Control Dengan Rear Vents


Kedua pengemudi dan penumpang dapat mempertahankan pengaturan suhu yang ideal mereka sendiri, sementara ventilasi belakang meningkatkan kenyamanan bagi penumpang di belakang.

SETTING STANDAR UNTUK MEWAH


Nikmati rasa penyempurnaan ketika Anda melangkah ke interior luas dan mengundang All-New X-Trail ini. Dilengkapi dengan 5 + 2 kursi, semua orang akan memiliki ruangan dengan pemandangan. Kulit premium mewah kursi beraksen * dengan kualitas sentuhan lembut armrest memastikan gaya yang tak tertandingi dan kenyamanan. Kursi listrik disesuaikan * (8-arah dengan dukungan lumbar untuk pengemudi, dan 4-arah untuk penumpang depan) dapat beradaptasi dengan berbagai membangun dan ketetapan-ketetapan. Yang sangat canggih Zero-Gravity Terinspirasi Seats menawarkan mengemudi dukungan untuk mengurangi kelelahan jarak jauh, memastikan perjalanan menyenangkan untuk semua.

2 Row Kursi Pusat sandaran tangan


Lipat-down kedua sandaran tangan pusat jok baris untuk nyaman duduk empat penumpang.

Besar bagasi Volume


Menyimpan barang berharga aman dan aman di tempat tidur dari All-New X-trail dengan tonneau cover.

Konstruksi zona Tubuh


Meningkatkan keselamatan kabin dengan menggabungkan "zona crushable" dampak-menyerap dengan kekuatan tinggi "zona penghuni" untuk melindungi penumpang.

Ganda depan SRS Airbags


Depan airbag SRS membantu mengurangi risiko cedera akibat dampak.

lectronic Brake Force Distribution (EBD) dengan Brake Assist (BA)


Dirancang untuk mengirim pasukan tambahan untuk rem belakang ketika ada berat tambahan di belakang.

Anti-Lock Braking System (ABS)


Mempertahankan kemudi kontrol dan mengoptimalkan pengereman sekitar hambatan.

Vehicle Dynamic Control (VDC)


Secara otomatis mencegah kendaraan dari geser samping, mempertahankan jalan dikemudikan nya


Control System Traction (TCS)


Ketika sistem indra berkendara roda berputar, mengurangi throttle untuk menjaga pengemudi di jalan dikemudikan.

Diatas adalah berbagai fitur dan keistimewaanya, Sekarang kita lihat yuk spesifikasinya :

ENGINE & TRANSMISSION

    Jenis bahan bakar

    Bensin

    Jumlah silinder

    4

    ukuran mesin / Pemindahan

    1997

    Tenaga maksimum (PS / rpm)

    144/6000

    Torsi maksimum (kg.m / rpm)

    20.4 / 4400

    Jenis mesin

    MR20DD 2.0 liter DOHC 16 valve, CVTCS Ganda

    Jenis transmisi

    transmisi manual 6 speed

    Sistem Drive Type

    Depan Wheel Drive

    Fuel Supply System

    Direct Injection

    Bore x Stroke

    84 x 90,1



DIMENSI & KAPASITAS

    Min. Menghidupkan Radius

    5.6

    Kapasitas bahan bakar (liter)

    60

    Mengekang Berat (kg)

    1501

    Keseluruhan Panjang (mm)

    4640

    Keseluruhan Lebar (mm)

    1820

    Keseluruhan Tinggi (mm)

    1720

    Wheelbase (mm)

    2705

    Tanah Jarak (mm)

    210



Ban & RODA

    Ukuran ban

    225/65 R17

    roda

    Alloy 17 "x 7J



    Pengemudian

    Rack & Pinion, Electric Power Steering



    Rem depan Type

    berventilasi Disc

    Rem belakang Tipe

    Cakram


    Depan Skorsing Jenis

    Independent MacPherson Strut dengan Stabilizer Bar

    Skorsing belakang Type

    Independent Multi-link dengan Stabilizer Bar


Saya pikir mobil nissan x-trail ini merupakan suatu pilihan yang paling top dan cocok buat orang yang berusia muda maupun tua, Karena mobil ini terlihat gagah dan keren. Saya pikir tak perlu diragukan lagi soal tampilan mobil ini sangat patut untuk dibawa kemana saja contoh kantor, adventure (berpetualang) maupun buat melamar kekasih tersayang cie* XD .

Penutup

Setelah anda melihat spesifikasi dan fiturnya bagaimana apakah anda tertarik ? Terimakasih sudah mau membaca dan melihat blog saya teman.
Next PostNewer Posts Previous PostOlder Posts Home